Type your search keyword, and press enter

Šalvěj španělská – chia semínka jsou maličké a mimořádně zdravé!

Šalvěj španělská
Šalvěj španělská – chia semínka jsou maličké a mimořádně zdravé!

Šalvěj španělská (chia semínka) jsou zdraví prospěšné semínka. Můžeme je konzumovat každý den pravidelně, jelikož obsahují bílkoviny, vlákninu, vápník, sodík, zinek, fosfor, mangan, omega 3 a omega 6 kyseliny, vitaminy. Jsou mimořádně hodnotným výživovým doplňkem. Šalvěj španělská (chia semínka) mohou napomoci tělu v boji proti civilizačním chorobám, při detoxikaci organismu, pleti a pokožce a jsou vhodné i při redukci váhy. Svým vysokým podílem vlákniny je prospěšná i pro trávicí ústrojí. Naše střeva se díky vláknině snadněji vyprazdňují. Během detoxikace pomáhají tělu zbavit se odpadních látek díky tomu, že do sebe absorbují velké množství vody. Tato hraje významnou roli při detoxikaci. Omega 3 a omega 6 mastné kyseliny jsou velmi cenné, protože srdce i cévy je potřebují pro své správné fungování. Ve stravě máme nedostatek těchto zdravých tuků. Šalvěj španělská (chia semínka) mohou být užitečné při snižování krevního tlaku, cholesterolu a pro celkovou kondici kardiovaskulárního systému našeho těla. Vysoký obsah vápníku v chia semínkách napomůže doplnit Vašemu tělu potřebný vápník.