Type your search keyword, and press enter

Očista střev je možná různými způsoby!

Očista střev
Očista střev je možná různými způsoby!

Střeva pracují neustále. Zásobují tělo živinami, odpadní látky zase vylučují. Jenže odpadních látek je stále více a více, a naše střeva nedokáží tolik pracovat. Tím, že jsou zanesené, nevědí splňovat svůj úkol. Víme dobře, že ani přetížený člověk neví podávat takové výkony, jaké se od něj vyžadují. Jak se postarat o střeva? Jednoduše očistou. Očista střev je jednoduchý proces, který může podstoupit každý. Prvním krokem je úprava jídelníčku. Celkově je třeba dbát o to, abychom si na talíř dávali jen zdravá jídla. Mnoho živých jídel, ovoce, zeleninu, vlákninu. Je třeba minimalizovat přísun kávy, alkoholu, cukru, bílé mouky. Očistu střev si třeba naplánovat. Jakou formou se dá absolvovat, si můžete vyhledat i na webu nebo se poinformovat u svého lékaře či v lékárně (bližší informace najdete zde: http://www.detoxikace-dieta.com/ocista-strev). Existují různé možnosti, a každý se může rozhodnout pro ten nejsympatičtější. Očista střev lze také provádět pod lékařským dozorem s proplachem střev. Tato metoda je nejrychlejší. Očista střev je absolvovatelná i pojídáním syrové stravy a pitím čerstvých zeleninových šťáv.